En 2004, j'ai une vie professionnelle très intense dans le domaine de la mode. Un ami photographe madrilène me conseille d'aller à un cours de yoga. Ne tenant pas en place et confondant méditation et yoga, je me demande bien ce que je vais aller y faire. Animée par une soif d'apprendre et une envie d'essayer une nouvelle pratique, je m'y rends. C'était un cours très intense et dynamique. Je redécouvre une joie enfantine de bouger mon corps dans tous les sens. En rentrant ce soir-là, j'ai l'impression de marcher sur des nuages.
En 2008, après une première retraite de méditation Vipassana au Guatemala, je décide de revenir en Europe pour faire des études. J'entame en parallèle une licence d'assistante en psychologie avec option psychomotricité à Bruxelles et une formation d'enseignante de yoga à Paris.
En 2010, je commence à enseigner le yoga dans les locaux de l'établissement d'enseignement supérieur où j'étudie.
Entre 2012 et 2019, je travaille dans un service de santé mentale (CMP) à Bruxelles. Mes deux pratiques de thérapie et de yoga dialoguent et se complètent ensuite au fil des années. Je crée un groupe de thérapie psychocorporelle pour préadolescent.e.s avec une psychologue. Nous utilisons le yoga comme une médiation thérapeutique. A cette même période, nous créons avec une collègue un espace de mouvements et de parole sous forme d'ateliers psychocorporels pour des femmes dans un centre de réfugiées La Croix Rouge. Je continue également d'enseigner le yoga et voyage régulièrement en Inde pour poursuivre ma formation.
En 2020, je pars vivre en Australie où je fais de la reforestation. Je donne des cours de yoga en ligne.
En 2022, je reviens en France, à Rouen. J'entame différentes formations sur le psychotraumatisme et la thérapie féministe avant d'ouvrir mon cabinet en janvier 2024, tout en continuant d'enseigner le yoga.
Formations et diplômes
DU "Dimensions multiples du psychotraumatisme", 2023-2024, Metz
Diplôme d'assistante en psychologie, option psychomotricité, 2011, Bruxelles
Formation "Feminismo interseccional en la psicoterapia", Ianire Estebanez, 2024
Formation "Integración del feminismo en la práctica de la Psicoterapia, Ianire Estebanez, 2023-2024
Formation en ligne : "Science of Well-Being", Laurie Santos, Yale University, 2020
Module "Danse Thérapie" Benoît Lesage, Bruxelles, 2016
Formation de yoga périnatal, Lynne Pinette, Bruxelles, 2015
Ecole Belge de Pratique Psychomotrice, Aucouturier, Bruxelles, 2014
500h, Les Ailes du Yoga, Paris, 2011

